habitos personales

¿que es un habito segu la REA?

• es una forma de adquirir nuevas costumbres

• es un modo especial de procedes o conducirse, adquirido por repeticiones

• un habito es hacer una accion automatica

• es repetir una accion inconcientemente

escoge la respuesta correcta

• los hábitos se pueden formar inconscientemente y de forma consciente

• los hábitos se forman de manera consciente

• los hábitos se forman de manera inconsciente

Aristóteles dijo : " somos lo que hacemos repetitivamente. La excelencia entonces es una acción"

• verdadero

• falso

¿que partes del cerebro manejan los hábitos?

• hipotalamo

• talamo y cerebelo

• el ganglio y el cortex frontal

las emociones estan ligadas a los hábitos

• verdadero

• falso

¿que se puede hacer con un mal habito?

• eliminarlo

• modificarlo

• adecuarlo

• reemplazarlo por uno mejor