MTB prova terzo livello

Quali sono gli obiettivi che si pone un Maestro Istruttore con i suoi giovani atleti?

• La formazione di una persona nella sua interezza

• Ottenere un ciclista vincente il prima possibile

• Migliorare le prestazioni dei bambini

Cosa si intende con il termine multidisciplinare?

• La pratica e la formazione in diverse specialità sportive

• La specializzazione precoce

• Attività varie che alterano la muscolatura del ciclista

Quale tipologia di Bicicletta viene raffigurata nell'immagine?

• Enduro

• Dirt Bike

• BMX

Quale tipologia di Bicicletta viene raffigurata nell'immagine?

• Dirt Bike

• BMX

• Enduro

Quale tipologia di bicicletta viene raffigurata nell'immagine?

• Dirt

• Enduro

• BMX

Quale componente della forza è meglio sviluppare in età giovanile?

• Forza massima

• Resistenza alla forza

• Rapidità dei gesti ("Forza Veloce")

Come si misura l'altezza della sella?

• Misurando la distanza tra la punta della sella e l'attacco del manubrio

• Misurando la distanza tra la punta della sella ed il tubo orizzontale

• Misurando la distanza tra l'asse del movimento centrale e la superficie della sella

Qual è fra queste elencate una Abilità Tecnica Primaria?

• La pedalata

• La volata

• Il salto

Qual è fra queste elencate una abilità tecnica di gruppo

• Equilibrio

• Frenata

• Fila

Andare con una mano e prendere oggetti con l’altra è un’abilità specifica da sviluppare dopo le abilità primarie?

• No se non si riesce a farlo

• Si con esercizi graduali

• No, è una abilità che si sviluppa sin dall’inizio