PTS PJOK Smt 2 Kls 9

Berikut yang tidak termasuk posisi cara melempar bola dalam permainan kasti adalah ....

• di tempat

• berjalan

• jongkok

• berlari

Menghasilkan pukulan yang keras dan jauh merupakan tujuan dari ....

• memukul bola dengan ayunan

• melempar bola sambil berlari

• memukul bola tanpa ayunan

• memukul bola menahan

Berikut yang tidak termasuk lemparan bola dalam permainan kasti adalah lemparan ....

• atas

• lurus

• bawah

• samping

Hasil lemparan bola dalam permainan kasti sangat dapat diandalkan oleh cara ... bola.

• memegang

• melempar

• memukul

• menahan

Berikut yang tidak termasuk manfaat yang diperoleh dari permainan kasti adalah ....

• meningkatkan ketangkasan

• melancarkan peredaran darah

• meningkatkan kekompakan antarpemain seregu

• menimbulkan rasa solidaritas antarpemain seregu

Latihan variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand diawali pemain pertama melakukan ....

• servis pendek menyilang menggunakan pegangan forehand

• servis panjang menyilang menggunakan pegangan backhand

• servis panjang dengan pegangan forehand

• servis pendek dengan pegangan backhand

Berikut ini yang tidak termasuk variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam permainan bulu tangkis adalah variasi dan kombinasi....

• servis panjang dan pukulan forehand

• servis pendek dan pukulan backhand

• forehand push dan backhand push

• pukulan forehand dan backhand

Permainan bulu tangkis diawali dengan melakukan ... ke daerah lawan.

• lob

• chop

• smes

• servis

Latihan variasi dan kombinasi servis panjang/pendek, pukulan forehand/backhand, dan pukulan smes diawali gerakan pemain pertama melakukan ....

• servis forehand/backhand

• pukulan forehand/backhand

• pukulan smes

• pukulan chop

Latihan variasi dan kombinasi servis panjang/pendek diawali gerakan pemain kedua ....

• menerima kok dan mengembalikan kok

• servis pendek menyilang

• pukulan smes

• pukulan chop