PTS PJOK Kelas 3

Siswa kelas tiga sedang melaksanakan pembelajaran penjas materi gerak berirama. Siswa kelas tiga melakukan pandangan pada sikap awal gerak berirama adalah menghadap....

• Kedepan

• KeKanan

• Kebawah

Melatih keseimbangan berjalan dapat dilakukan dengan cara....

• Berjalan mengikuti garis

• Berjalan menyamping

• Berjalan kebelakang

Gambar di atas Ani sedang melakukan gerak....

• Sepak bola

• Senam lantai

• Senam irama

Jenis olahraga senam irama dilakukan dengan iringan....

• Tanpa suara

• Tepukan tangan

• Iringan musik/nada

Senam irama dapat dilakukan dengan alat atau tanpa alat. Berikut ini adalah alat yang dipakai saat senam, kecuali....

• Baju senam

• Sepatu

• Matras

Gerakan meloncat melewati rintangan diawali dengan sikap....

• Berlari

• Jongkok

• Terlentang

Gambar berikut merupakan sikap

• Mendarat

• Melayang

• Berjalan

Iringan musik pada Senam irama bersifat....

• Sedih

• Riang gembira

• Sendu

- Sikap awal berdirinya tegak

- Pandangan kedepan

- Kedua tangan disampingnya dan dikepal

- mengayunkan salah satu kaki secara bergantian

Berikut merupakan tahapan melakukan gerak....

• Berjalan

• Berlari

• Melompat

Gambar berikut merupakan tahapan....

• Berlari

• Melompat

• Berjalan