Ομάδα λίπους 1

Στην ομάδα λίπους ανήκει/ουν ...

• το ελαιόλαδο

• το βούτυρο γάλακτος

• και τα δύο

Τα λιπαρά διακρίνονται σε ...

• φυτικά - ζωικά

• παχυντικά - μη παχυντικά

• θερμιδογόνα - μη θερμιδογόνα

Σπορέλαιο είναι το ...

• ελαιόλαδο

• ηλιέλαιο

• το βούτυρο

Τα λιπαρά δίνουν ... θερμίδες.

• 4

• 7

• 9

Τα λιπαρά μας δίνουν ...

• πρωτεΐνες

• νερό

• τα απαραίτητα λιπαρά οξέα

Τα λιπαρά οξέα διακρίνονται σε ...

• φυτικά -ζωικά

• ακόρεστα - κορεσμένα

• υγρά -στερεά

Το ελαιόλαδο ανήκει στα ... λιπαρά οξέα.

• πολυακόρεστα

• κορεσμένα

• μονοακόρεστα

Στην ομάδα λίπους ανήκουν ...

• τα φασόλια

• τα μανιτάρια

• τα καρύδια