La forza (Più movimento slim q.30)
Authored by Alfredo Iadisernia
Physical Ed
1st Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La forza è la capacità dell'apparato neuromuscolare
di vincere un carico esterno con un impegno muscolare
di contrapporsi a un carico esterno con un impegno muscolare
le risposte sono corrette
le risposte sono sbagliate
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La forza massima
è la capacità del muscolo di esprimere la massima tensione posibile
si esprime con un'azione muscolare concentrica
le risposte sono corrette
le risposte sono sbagliate
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La forza veloce
è sinonimo di forza esplosiva
è caratteristica di un atleta potente
è la capacità di esprimere elevate tensioni nel minor tempo possibile
tutte le risposte sono corrette
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La forza veloce è la capacità fisica predominante
nel canottaggio, per effettuare la remata
nel baseball, per battere la pallina
nella corsa di orientamento, per raggiungere velocemente la lanterna
tutte le risposte sono corrette
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Per forza resistente s'intende
la capacità di esprimere tensioni muscolari ripetute a lungo
la capacità di esprimere tensioni di bassa intensità per un tempo molto prolungato
la capacità di esprimere elevate tensioni per un tempo relativamente lungo
nessuna delle risposte precedenti è corretta
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quale modificazione strutturale NON si accompagna sempre con gli allenamenti per la forza?
l'aumento delle miofibrille
l'aumento dei mitocondri
l'aumento dei capillari
l'aumento di tessuto connettivo
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
In una fase iniziale dell'allenamento la forza aumenta
perchè aumentano i vasi che trasportano ossigeno alle fibre
perchè viene reclutato un sempre maggior numero di fibre muscolari
perchè migliora la capacità di trasmissione della forza dei tendini
tutte le risposte sono corrette
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