Técnica del Baloncesto "Drible o Bote"

Es la acción de impulsar el balón contra el suelo para que este revote y retorne a la mano

• Pases

• Lanzamientos

• Drible

• Defensa

¿Cuál no es un tipo de drible tipos de Drible?

• Contraataque

• Protección

• Desborde

• Caminata

Botas el balón delante de ti estirando el brazo hacia el suelo, alternas la manos derecha e izquierda mientras corres detrás del balón, este tipo de drible te permitirá avanzar rápido, pero no deberás utilizarlo frente a un defensor por que este te puede robar el balón fácilmente.

• Contraataque

• Protección

• Desborde

Colocas el brazo y la pierna contraria con la que estas picando el balón, puedes recular picando el balón entre tus piernas para protegerlo, este drible te ayudara a liberarte de la presión del defensa para mejorar tu perspectiva del juego

• Contraataque

• Protección

• Desborde

Cuando te aproximes a un defensa baja el nivel del bote a la altura de tus rodillas e incrementa la frecuencia del bote, fija al defensor y elige una dirección a la que acelerar, cuando aceleres lanzas el balón hacia adelante y baja el hombro del lado del defensor para proteger el balón, este movimiento sorprenderá a tu defensor y te ayudara a la hora de atacar la canasta.

• Contraataque

• Protección

• Desborde

¿Cuáles son los 3 aspectos que debes tener en cuenta para dominar el bote o drible?

• La posición del cuerpo, el control de balón y el bote bajo

• El doble y la caminata

• Inflar bien el balón, El piso plano y mucha atención

¿Con que parte de la mano debes controlar el balón?

• Con los dedos bien separados

• Con la palma de la mano

• Con el puño

¿Por que no debes driblar el balón por encima de la altura de la cadera?

• Por que es falta

• Porque así es mas fácil para el defensa quitar el balón

• Por que es mas difícil robar el balón