ZİHİNSEL, DUYGUSAL VE SOSYAL SAĞLIK 9 - A

Aşağıdakilerden hangisi zihinsel, duygusal ve sosyal sağlığı yerinde olan bireylerden beklenen bir davranış değildir?

• İnsanlara karşı saygılı yaklaşırlar

• Toplumsal yaşama katkı sağlarlar

• Çevresindekilere karşı üstünlük duygusuna kapılıdırlar

• Güçlüklere karşı dirençlidirler

Aile bireylerinden birinin bedensel ya da ruhsal yönden hasta olması ailedeki diğer bireylerin sağlığını etkiler mi?

• Evet

• Hayır

Aşağıdakilerden hangisi zihinsel, duygusal ve sosyal sağlığı etkileyen faktörlerden değildir?

• Medeni durum

• Aile hayatı

• Alışkanlıklar

• Hava durumu

Aşağıdakilerden hangisi strese neden olan etmenlerden birisi değildir?

• Gürültü

• Spor yapmak

• Üzüntü

• Başarısızlık

Stresle başa çıkabilme yöntemlerinden hangisi yanlıştır?

• Kitap okumak

• Müzik dinlemek

• Düzenli uyumak

• İçine kapanmak

Aşağıdakilerden hangisi sınav kaygısının oluşmasına sebep olmaz?

• Nefes alma ve gevşeme egzersizleri yapmak

• Sosyal çevrenin beklentileri ve baskısı

• Bunalıma eğilimli kişilik yapısı

Aşağıdakilerden hangisi ya da hangileri sınav kaygısını azaltmak için yapılması gerekenlerdir?

1-) Sınava yoğunlaşmak.

2-) Kolay yanıtlanabilecek sorulardan başlanması.

3-) Sorulara odaklanmak.

• Yalnız 1

• 2 ve 3

• 1, 2 ve 3

• Hiçbirisi

Aşağıdakilerden hangisi sınav kaygısı belirtisidir?

• Kendine güvende artış

• Ağız kuruluğu

• Dikkat ve konsantrasyonda artış

Hüngisi şiddete mağruz kalındığında aranabilecek numaralardan birisi değildir?

• 118 80

• 155

• 112

• 183

Hangisi ya da hangileri şiddet çeşitlerindendir?

1-) Ekonomik şiddet

2-) Sözel şiddet

3-) Duygusal şiddet

4-) Cinsel şiddet

5-) Fiziksel şiddet

• 2, 4 ve 5

• 2, 3, 4 ve 5

• Hepsi

• 4 ve 5