PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

Antara yang berikut, yang manakah kesan KONFLIK & STRES terhadap diri?

• Emosi tidk stabil

• tak mampu menyelesaikan masalah

• hubungan kekeluargaan menjadi renggang

• Sering bergaduh dengan adik beradik

Antara berikut yang manakah Kesan KONFLIK DAN STRES terhadap keluarga

• berasa letih dan penat sepanjang masa

• Hilang kemesraan dan kurang komunikasi antara ahli keluarga

• Anak-anak terlibat dengan masalahdisiplin

Bagaimanakah caranya kita boleh menangani stres?

• Merujuk kaunselor, guru-guru dan ibu bapa

• Melepak dengan rakan sebaya

• Memendam perasaan

Adakalanya situasi alam persekolahan memberikan banyak tekanan kepada diri seseorang murid. Bagaimanakah anda menangani masalah itu?

Evaluate responses using AI:

OFF

Keluarga merupakan sebuah institusi yang amat penting. Bincangkan peranan anda dalam mengurangkan perkara yang boleh mendatangkan stres dalam keluarga.

Evaluate responses using AI:

OFF