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HABITOS DE VIDA SALUDABLE

Authored by Claudia Márquez

Life Skills, Physical Ed, Fun

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HABITOS DE VIDA SALUDABLE
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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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ES UN HÁBITO DE VIDA SALUDABLE?

UNA EXPERIENCIA DE VIDA

SOLO COMER BIEN Y HACER DEPORTE

CAMBIO DE CONDUCTA QUE INFLUYE EN MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA

UN JUEGO PARA DIVERTIR AL LOS AMIGOS

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

CUANTO EJERCICIO DEBEMOS HACER A LA SEMANA COMO MÍNIMO, PARA TENER UNA BUENA CONDICIÓN FÍSICA?

1

3

7

0

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Cuántas raciones de fruta y verdura deberían consumirse a diario?

2 porciones

3 porciones

1 porción

6 porciones

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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Por que es importante consumir agua durante el día?

Porque transporta nutrientes

Porque hidrata

Porque regula y mantiene la temperatura corporal

Todas las anteriores

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Cuales son las frutas q nos aportan mas energía ?

Naranja y plátano

uva y granadas

pera y manzana

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Qué es una comida saludable?

Rica en grasas

Solo verduras y frutas

Mezcla de todos los nutrientes

Solo azúcares

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Cómo ha afectado la pandemia el estilo de vida saludable?

Falta de ejercicios y deportes

Aumento del consumo de alimentos ricos en azucares

Aumento del sedentarismo

Todas las anteriores

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