來看看你是不是健康小達人

在用餐時，同桌的一位中年男性突然雙手掐住喉嚨，並且臉色發紫、講不出話來，這時你該怎麼辦？

• 幫他拍拍背

• 拿水給他喝

• 繼續用餐不用理會

• 立刻進行哈姆立克法急救

每個人的體能狀況都差不多，適合的運動量也都一樣

• Ｏ

• Ｘ

身體很健康就不需要加入健保

• Ｏ

• Ｘ

下列哪一項療法「不屬於」中醫範疇？

• 針灸

• 開刀

• 拔罐

• 藥膳

哪一個人的就醫觀念是正確的？

• 丁丁即使沒病，也會定期做健康檢查

• 迪西只是咳嗽、喉嚨痛，也到大醫院看病，他覺得這樣才能快點痊癒

• 小波已經咳嗽兩個禮拜，為了不浪費醫療資源，堅持不就醫

• 拉拉認為生病時多看幾個醫生，病才好得快

得了香港腳，哪一項處理方式不恰當？

• 襪子每天換洗

• 避免穿膠鞋或不透氣的球鞋

• 雙腳浸泡在酸醋中殺菌

• 沐浴後把腳趾縫擦乾

哪一項對心血管疾病的預防沒有幫助？

• 均衡飲食

• 多吃零食

• 適度紓解壓力

• 生活規律