EVALUACION 10°
Authored by Jair Ariza
Physical Ed
10th Grade
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5 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La preparación física es la parte del entrenamiento que busca poner en el mejor estado posible de forma
al deportista
verdadero
falso
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
la preparación física se hace por medio de por medio de
ejercicios sistemáticos, graduales y
progresivos
ejercicios de fuerza muscular
entrenamiento de fuerza, potencia y velocidad
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
la preparación física se divide en
general y especifica
coordinativa y condicional
primaria y secundaria
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
un objetivo de la preparación física es:
Desarrollo y mejoramiento de las cualidades motoras
descubrir y expresar sus capacidades
Motivar la capacidad sensitiva
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
cual es un beneficio de la preparación física
Los músculos ganan en resistencia, fuerza, velocidad de
contracción y coordinación.
Aumenta calorías y tonifica tus músculos.
Mejora la condición aeróbica y disminuye la anaeróbica
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