Carreras de Fondo

1. La maratón y la media maratón son consideradas:

• Carreras de medio fondo

• Carreras de velocidad

• Carreras de fondo

• Carreras de obstáculos

2. ¿Cuál es el nombre de la entidad que regula el Reglamento de los Juegos Olímpicos?

• World Athletics

• AIFF

• AIIF

• IIAF

3. ¿Cuáles son las distancias estándares de las Carreras de Fondo?

• 5km, 10km, 15 km y 20km.

• 1500m, 3000m, 5000m

• 100m, 200m, 400m.

4. ¿Cuál de las siguientes premisas es correcta?

• Un atleta podrá salir del recorrido marcado con el permiso y bajo la supervisión de un oficial, siempre que la distancia por recorrer no sea disminuida al dejar el recorrido.

• Un atleta no podrá salir del recorrido marcado con el permiso y bajo la supervisión de un oficial, siempre que la distancia por recorrer no sea disminuida al dejar el recorrido.

5. ¿Cuál es el recorrido de una media maratón?

• 23 Km

• 21 Km

• 28 km.

• 30 Km

6. La vestimenta adecuada un atleta debe tener las siguientes características:

• Transpirable, pesado, y de fibra sintética

• Ligeros, fibra sintética y de algodón

• Fibras sintéticas, transpirables y ligeras

7. ¿Cuál es el tiempo aproximado para una marcha atlética de 50km?

• 10-20 minutos

• 30-40 minutos

• 60-70 minutos

• 90-360 minutos

8. En la carrera de los 10mil metros desde el punto de partida del atleta ¿Cuántas vueltas se deberán realizar para completar su recorrido?

• 26 vueltas

• 23 vueltas

• 25 vueltas

9. Seleccione cuál de las siguientes pruebas no pertenece a las carreras de fondo

• 200 m planos

• Maratón

• Media maratón

• 5 km

10. ¿Qué pasaría si no llevas las zapatillas adecuadas?

• Tendrías ventaja sobre el rival

• Tendrías comodidad

• Tendrías un mayor movimiento

• Tendrías lesiones