¿Qué enfermedades provoca el NO consumir frutas y verduras?
Frutas y Verduras

Quiz
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Physical Ed
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7th - 12th Grade
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Hard
Pablo Medina
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10 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Aumento de peso
Tipos de cáncer
Obesidad
Cardiopatías
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
En 2017, ¿Cuántas personas murieron en el mundo por no comer adecuadamente frutas y verduras?
5 millones
2.7 millones
3.9 millones
4.3 millones
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Según la OMS, ¿Qué cantidad de frutas y verduras debemos consumir diariamente?
1 kilo
+ de 400 gramos
+ de 200 gramos
2 kilos
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿ Qué 3 nutrientes principales aportan estos alimentos a nuestro organismo?
Fibra
Vitaminas
Minerales
Grasas
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Cuáles son los beneficios de consumir fibra?
Disminuye los niveles de glucosa
Reduce el estreñimiento
Reduce el colesterol en la sangre
Disminuye los riesgos cardíacos
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Cuál es la mejor forma de consumir estos alimentos?
Condimentadas
Frescas
Crudas
Sin pelar
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué vegetal, al cocinarse, potencia sus componentes y facilita su digestión?
La lechuga
El pepino
La palta
El tomate
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