Wolfsohn Educación Física

Errores de golpe de manos bajas en Voley

• Flexionar codos

• Golpear con muñecas

• No flexionar piernas (No acompañar la pelota)

• Todas son correctas

Cuando recupero el saque en voley, se rotan las posiciones . Y la rotación se hace en..

• Sentido de las agujas del reloj

• Contrasentido de las agujas del reloj

¿Hasta cuántos PASES se pueden dar en Voley?

• 1

• 2

¿Se puede bloquear el saque?

• Si

• No

Al pasar la pelota de manos altas, puede la pelota girar?

• Obvio

• No

• A veces

¿Cuánto hay que tomar de agua por día? Marque 2 respuestas (para hombres y para mujeres)

• 1 litro

• 2 litros

• 3 litros

• 4 litros

¿El agua tiene calorías o azúcar?

• Solo calorias

• Solo azucar

• Ninguna de las dos.

¿Cuántas horas de sueño son recomendadas para jóvenes de entre 13 a 17 años?

• 5-7

• 6-8

• 7-9

• 9-11

¿Cuántas comidas (no tentempiés) deberíamos tener durante el día?

• 1

• 2

• 3

• 4

Cualquier método o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental.