10mo "D" LA ACTIVIDAD FISICA Y SU ADECUADA REALIZACIÓN
Authored by Marisela Carvajal
Physical Ed
10th Grade
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿CÚAL ES EL TIEMPO QUE SE CONSIDERA PERTINENTE DE UNA PERSONA DE 5 A 18 AÑOS DEBE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA EN LA SEMANA ?
150 MINUTOS, 3 VECES A LA SEMANA.
200 MINUTOS, 2 VECES A LA SEMANA.
150 MINUTOS, 2 VECES A LA SEMANA
200 MINUTOS, 3 VECES A LA SEMANA
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
PARA HACER ACTIVIDAD FÍSICA:
NECESITAS GASTAR DINERO PORQUE SOLAMENTE EN EL GIM SE PUEDE HACER EJERCICIO.
NECESITO PERDER TIEMPO Y DINERO
NO SE PUEDE REALIZAR EJERCICIO SI TIENES DIABETES
PUEDES BUSCAR UNA DE ACUERDO A TUS POSIBILIDADES al menos AL MENOS 3 VECES POR SEMANA.
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿QUÉ SON LOS PLANOS CORPORALES?
LÍNEAS VISIBLES QUE SE UTILIZA PARA DIFERENCIAR O DIVIDIR EN CUERPO EN PARTES IGUALES IDENTIFICANDO LOS MOVIMIENTOS QU SE PRODUCEN.
LÍNEAS QUE DIBUJAMOS CON UN MARCADOR ALREDEDOR QUE SE UTILIZA PARA DIFERENCIAR O DIVIDIR EN CUERPO EN PARTES IGUALES IDENTIFICANDO LOS MOVIMIENTOS QU SE PRODUCEN.
LÍNEAS IMAGINARIAS QUE SE UTILIZA PARA DIFERENCIAR O DIVIDIR EN CUERPO EN PARTES IGUALES IDENTIFICANDO LOS MOVIMIENTOS QUE SE PRODUCEN.
LÍNEAS IMAGINARIAS QUE SE UTILIZA PARA MARCAREL CUERPO IDENTIFICANDO POCOS MOVIMIENTOS QUE SE PRODUCEN.
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
LOS EJES CORPORALES SON:
Transversal, movimiento de rotación, lateral.
Correr, Sagital, transversal.
Frontal, Sagital, saltar.
Frontal, Sagital, transversal.
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
PLANO TRANSVERSAL ES:
Se sitúa en dirección horizontal, en dirección de lateral derecho a izquierdo dividiendo el cuerpo den dos mitades, parte superior e inferior.
Se sitúa en dirección vertical, en dirección de lateral derecho a izquierdo dividiendo el cuerpo den dos mitades.
Se sitúa en una dirección de la parte delantera de nuestro cuerpo hasta la parte trasera .
Se sitúa en una dirección que va desde lateral derecho a izquierdo o inverso.
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
ERGONOMIA ES:
ES LA RELACION QUE BUSCA MEJORAR LA FALTA DE EJERCICIO..
ES LA RELACION QUE BUSCA MEJORAR EL SEDENTARISMO.
ES LA RELACION QUE BUSCA MEJORAR LA POSICION DE CUANDO BAILAS.
ES LA RELACION QUE BUSCA MEJORAR LA POSICION DEL CUERPO FRENTE A UN OBJETO.
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
LA POSTURA ERGONOMICA:
Se caracteriza por mantener la espalda corcovada.
Se caracteriza por mantener una posición recta. La espalda debe estar lo mas derecha posible.
.Se caracteriza por mantener la mala postura del cuerpo.
Se realiza actividades como queramos y mas cómodos estemos.
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