Minda Sihat Penawar Stress

Tips amalan 10B sebagai menawar stress nombor 4 ialah...........

• Beribadat

• Beriadah

• Berkata relakslah

• Bertenang

Tips amalan 10B sebagai menawar stress nombor 10 ialah...........

• Berfikiran positif

• Bertenang

• Bersenam

• Berurut

Tips amalan 10B sebagai menawar stress nombor 7 ialah...........

• Berehat dengan mendengar muzik

• Bernafas dengan dalam

• Bercakap dengan seseorang

• Tidur

Tips amalan 10B sebagai menawar stress nombor 3 ialah...........

• Berkata relakslah

• Bercakap dengan kawan

• Bermain Pubg

• Bermain tiktok

Berikut merupakan amalan ............ dalam menangani stress.

• 10B

• 10A

• 10C

• 10Z