PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 4 : SUPLEMEN

Peranan suplemen adalah untuk menyingkirkan (a)   dari dalam badan

Suplemen akan melengkapkan diet normal, suplemen diambil untuk memenuhi keperluan (a)   tubuh badan.

Tujuan pengambilan suplemen adalah untuk mengekalkan kecergasan tubuh badan iaitu (a)   merupakan protein terkecil untuk keperluan badan

Pengambilan suplemen dapat meningkatkan (a)   badan

Pengambilan vitamin secara berlebihan seperti vitamin A, D, E dan K akan (a)   ?

Pengambilan suplemen secara berlebihan akan (a)   fungsi buah pinggang

Suplemen yang berasaskan herba boleh mengakibatkan tindak balas dengan ubatan seperti warfarin dan aspirin. Hal ini akan (a)   jantung

Tubuh menyingkirkan vitamin berlebihan melalui (a)  

Pengambilan asid amino rendah, maka seseorang akan mengalami gejala (a)   , kemurungan, hilang tumpuan, keletihan dan ketidakseimbangan hormon.

Suplemen untuk kesihatan perlu diambil dengan (a)   doktor kerana bergantung kepada tahap kesihatan individu