வாருங்கள் உயரம் தாண்டுவோம்

உயரம் தாண்டுதலில் எத்தனை வகை உள்ளது?

• 5

• 3

• 4

• 6

நமது நாட்டின் தலைசிறந்த உயரம் தாண்டும் வீரர் யார்?

• அப்துல் அமீத்

• சந்தோ சிங்

• நாவுராஜ் சிங்

• வாட்சன் ஞாம்பெக்

கீழ் கண்டவற்றுள் எது உயரம் தாண்டுதல் முறைகளில் இல்லை?

• கிழக்கு (Gaya Timur )

• போஸ்பெரி ( Gaya Fosbury )

• பிளானா (Gaya Pelana )

• வடக்கு (Gaya utara )

போஸ்பெரியில்( Gaya Fosbury ) உள்ள நான்கு பகுதிகள் எது கீழ் கண்டவற்றுள் தவறு ?

• இலக்கை நோக்கி ஓடுதல்

• எழும்புதல்

• குதித்தல்

• தரையிறங்குதல்

இலக்கை நோக்கி ஓடுதலில் எது சரியான முறையாகும் ?

• கடைசி மூன்று அடிகள் வேகமாக ஓடி எழும்புவதற்கு தயாராக வேண்டும்.

• கடைசி இரண்டு அடிகள் வேகமாக ஓடி எழும்புவதற்கு தயாராக வேண்டும்.

• கடைசி மூன்று அடிகள் மெதுவாக ஓடி எழும்புவதற்கு தயாராக வேண்டும்.

• கடைசி இரண்டு அடிகள் மெதுவாக ஓடி எழும்புவதற்கு தயாராக வேண்டும்.

எழும்புதல் ஒட்டிய சரியான தகவலை தேர்வு செய்யவும்.

• இரு கால்களை ஊன்றி கைகளை மேலே வீச வேண்டும்

• இரு கால்களை ஊன்றி கைகளை கீழே வீச வேண்டும்

• ஒரு கால்களை ஊன்றி கைகளை கீழே வீச வேண்டும்

• ஒரு கால்களை ஊன்றி கைகளை மேலே வீச வேண்டும்

தரை இறங்கும் பொது செய்ய வேண்டியவை.

• காலகளை மடக்க வேண்டும்

• உடலை எம்பி கம்பத்தை தாண்ட வேண்டும்

• கம்பத்தில் கால்கள் பட வேண்டும்

• கம்பத்தின் மேல் கைகள் தொட வேண்டும்