PENGURUSAN MENTAL & EMOSI F5

Apakah definisi penyakit mental?

• Penyakit mental adalah penyakit yang melibatkan gangguan pada fungsi otak yang boleh menyebabkan perubahan kepada proses pemikiran, perasaan dan tingkah-laku seseorang yang mengakibatkan gangguan untuk menjalani aktiviti seharian dengan baik.

• Penyakit mental adalah penyakit yang melibatkan pergerakan fizikal yang menyebabkan penderita tidak dapat untuk bergerak yang menyebabkan rutin hariannya terganggu.

• Penyakit mental adalah penyakit yang menyebabkan penderita sentiasa berhalusinasi dan penderita tidak dapat untuk bergaul dengan sesiapa pun.

• Penyakit mental adalah penyakit yang disebabkan oleh penyumbatan lemak di saluran arteri darah dan memyebabkan serangan jantung.

Antara berikut merupakan antara penyakit mental, kecuali

• OCD

• ACL

• Anxiety Disorder

• Personality Disorder

Apakah antara punca kepada penyakit mental?

i. Perpecahan keluarga

ii. Sakit mata

iii. Trauma

iv. Ketagihan dadah

• I,II dan III sahaja

• II, III dan IV sahaja

• I, III dan IV sahaja

• I, II, III dan IV

Apakah tanda-tanda kemurungan?

i. Mudah tersinggung

ii. Hilang keyakinan diri

iii. Kerap memikirkan tidak mahu meneruskan

kehidupan lagi

iv. Sering mengalami perasaan bersalah

• I, II dan III sahaja

• II, III dan IV sahaja

• I, III dan IV sahaja

• I, II, III dan IV

Siapakah yang berpotensi untuk mengalami penyakit mental?

• Setiap orang

• Golongan marhaen sahaja

• Remaja sahaja

• Kanak-kanak sahaja

Meluahkan perasaan adalah salah satu cara yang berkesan untuk melawan penyakit mental.

• Benar

• Tidak benar

Apakah kesan apabila tidak dapat menguruskan mental dan emosi dengan cara yang betul?

• Sentiasa berasa tenang dan gembira menjalani kehidupan

• Berisiko menghidapi penyakit mental yang memerlukan rawatan khusus

• Dapat mengatasi perasaan marah dan panas baran

• Mendapat waktu tidur yang mencukupi

Berikut merupakan kepentingan dalam menguruskan mental dan emosi kecuali

• Berkomunikasi

• Hidup dalam ketenangan dan gembira

• Mengurungkan diri di dalam bilik

• Membantu dalam melakukan sesuatu keputusan

Antara berikut, yang manakah BUKAN dikategorikan sebagai penyakit mental?

• Depresi

• Bipolar Disorder

• Personality Disorder

• Slip Disc

Apakah faktor yang mungkin mempengaruhi anak-anak ketika berhadapan dengan konflik perceraian ibu dan bapanya?

• Peringkat umur & personaliti

• Emosi & persekitaran

• Personaliti & Emosi

• Kawan-kawan & peringkat umur