PJ2以手运球

运球的技巧分为3个步骤完成。那三个步骤是：

• 正确的身体姿势

• 良好的控球姿势

• 保持低运球

• 单手投篮

运球的时候，_____________，手掌不要接触球。

• 脚趾张开

• 五根手指张开

运球过高过慢，会导致______________。

• 球滚动

• 丢球

拍球时， 用______和手腕往下压。

• 手掌

• 手臂

• 手指

• 手肘

原地运球时，半蹲，_______放轻松。

• 手掌

• 手臂

• 头

• 膝盖

原地运球时，身体稍微往_______倾。

• 前

• 后

向前运球时，把球_______推。

• 前

• 后