KUIZ PJPK T2 - UNIT 7 REKREASI (BHG.2 - JENGKEK LIGAN)

Permainan jengkek ligan sesuai dimainkan di kawasan?

• Permukaan rata

• Bukit

• Tempat sempit

• Berbatu

Jengkek Ligan juga dikenali sebagai .........

• aci ligan

• aci aci buka pintu

• aci jengkek

• aci tangkap

Apakah teknik pasukan menyerang dalam Jengkek Ligan? (Pilih 3 jawapan)

• Fleksi lutut

• Kawal keseimbangan badan

• Memfokuskan mata kepada sasaran

• Bergerak bagi mencari ruang kosong

Siapakah yang boleh bermain jengkek ligan?

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 13 tahun

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 14 tahun

• Kanak-kanak berumur 7 hingga 15 tahun

Berikut merupakan teknik pasukan bertahan kecuali ......

• Pasukan bertahan perlu lari dan mengelak.

• Bergerak dengan tangkas untuk

  mengubah kedudukan.

• Mata memfokuskan kepada sasaran.

• Elak daripada disentuh penyerang.

Antara berikut , pernyataan manakah benar mengenai permainan jengkek ligan?

• Pemain pasukan penyerang yang disentuh oleh pasukan bertahan akan tersingkir daripada permainan.

• Permainan diteruskan sehingga semua pemain pasukan bertahan telah berjaya disentuh oleh pemain penyerang.

Namakan aktiviti dalam gambar berikut

• Jengkek Ligan

• Tuju Kaki

• Bola Beracun

Penyerang bagi permainan Jengkek Ligan mesti mengangkat sebelah kaki dan mengejar lawan. Penyataan ini betul atau salah?

• Betul

• Salah

Kawasan permainan perlu dihadkan kepada kawasan yang minimum untuk mengelak kecederaan pada kaki semasa menjengkek.

Penyataan di atas betul ataupun salah?

• Salah

• Betul

Berikut merupakan cara yang dapat membina kecergasan badan dalam permainan jengkek ligan kecuali ........

• ketangkasan.

• kapasiti aerobik

• daya tahan otot

• fleksibiliti