สอบหน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ร่างกายของเราป.6

การติดตามดูแลการเจริญเติบโตของตนเอง มีผลดีอย่างไร

• ทำให้มีบุคลิกภาพดี

• ทำให้ไม่เจ็บป่วย ไม่มีโรคต่างๆ

• ทำให้เห็นความแตกต่างของตนเองและผู้อื่น

• ทำให้ทราบปัญหาสุขภาพของตนเองและหาทางแก้ปัญหา

ภราดรอายุ 13 ปี มีส่วนสูง 140 เซนติเมตร และมีมวลประมาณ 33 กิโลกรัม ภราดรมีรูปร่างเป็นอย่างไร

• ผอม

• สมส่วน

• ท้วม

• เริ่มอ้วน

สารอาหารในข้อใดที่ให้พลังงานแก่ร่างกายมากที่สุด

• ไขมัน

• วิตามิน

• เกลือแร่

• คาร์โบไฮเดรต

ใครต้องการสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด

• ฐิติการณ์ไปหาหนังสือที่ห้องสมุด

• จิราภรณ์ไปวาดรูปที่สวนสาธารณะ

• ทศพลไปออกกำลังกายที่สวนสุขภาพ

• ธนภัทรเล่นเกมส์คอมพิวเตอร์อยู่ที่บ้าน

อาหารประเภทใดถ้ารับประทานในปริมาณมมากและบ่อยๆจะทำให้อ้วนได้

• ผักสด

• นมและไข่

• แป้งและน้ำตาล

• ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

อาหารประเภทถั่ว สามารถรับประทานเพื่อชดเชยอาหารประเภทใดได้

• แป้ง

• ไขมัน

• วิตามิน

• เนื้อสัตว์

ไอโอดีนมีมากในเมนูอาหารข้อใด

• สลัดผัก

• ต้มยำกุ้ง

• ยำไข้ต้ม

• แกงจืดเต้าหู้ไก่สับ

ถ้าเราไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันเลย จะทำให้ร่างกายดูดซึมวิตามินในข้อใดไม่ได้

• วิตามิน A

• วิตามิน C

• วิตามิน B1

• วิตามิน B2

เมื่อคนรู้จักของนักเรียนเป็นโรคขาดวิตามิน A จะแนะนำให้บริโภคอาหารประเภทใดเป็นอันดับแรก

• เนย ปลา ไข่แดง

• ถั่วเหลือง ส้ม กล้วย

• นมสด ไข่แดง แคร์รอต

• ข้าวซ้อมมือ ถั่วลิสง ปลา

คำขวัญรู้สึกอ่อนเพลียและเป็นตะคริวได้ง่าย นักเรียนคิดว่า ร่างกายของคำขวัญขาดเกลือแร่ชนิดใด

• เหล็ก

• โซเดียม

• แคลเซียม

• ฟอสฟอรัส