D5: LONTARAN BERKUASA

Apakah nama acara padang ini?

• Lempar cakerawala

• Merejam Lembing

• Lontar Peluru

• Melempar cakera

Terdapat berapa fasa dalam kategori balingan?

• 1

• 2

• 3

• 4

Apakah yang paling diutamakan semasa menjalankan aktiviti balingan?

• Kerjasama

• Keselamatan

• Bertanggungjawab

• Kasih Sayang

Sudut pelepasan peluru adalah tidak melebihi...

• 90 darjah

• 220 darjah

• 45 darjah

• 180 darjah

Kedudukan dada,lutut dan hujung kaki berada di garisan yang sama ialah

• power rangers

• power position

• power puff

Ini adalah fasa ke berapa dalam teknik lontar peluru?

• 1

• 2

• 3

• 4

Dalam acara lontar peluru, peluru yang dilontar adalah berbentuk ...................

• sfera

• kon

• kubus

• piramid

Peluru di dalam acara lontar peluru diperbuah daripada ____________ atau tembaga.

• besi padu

• simen

• tanah liat

• kayu

Dalam fasa persediaan, objek sfera di pegang, diletakkan di tepi _________ dan di bawah telinga.

• leher

• hidung

• perut

• lutut

Peluru dipegang menggunakan tiga jari di tengah. Ini kerana ..

• memudahkan lontaran

• boleh melontar lebih jauh

• mengelakkan kecederaan

• memperoleh markah lebih