Alimentación saludable e hidratación.
Authored by Johnny Montoro Morales
Physical Ed
10th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué son los alimentos?
Son cualquier elemento que ingerimos durante el día.
Es todo aquel producto que comemos o bebemos y que aporta nutrientes a nuestras células y nuestro organismo.
Son carbohidratos que no sirven para mi organismo.
Ninguna de las anteriores
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es la alimentación saludable?
La alimentación saludable es aquella que no proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades.
La alimentación saludable son solamente los carbohidratos que comemos durante las comidas.
La alimentación saludable que debemos de consumirla solamente dos veces por semana en nuestra dieta diaria.
La alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué son los alimentos nutritivos?
Son aquellos que no aportan a nuestro crecimiento.
No son necesarios para nuestro desarrollo,
Son aquellos que aportan al organismo los nutrientes, las vitaminas, las calorías y demás componentes necesarios para tener un rendimiento óptimo a lo largo del día.
Ninguna de las anteriores.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿En que región vivimos?
La región Lima
La región Cuzco
La región Ancash.
La región La Libertad.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿ Qué imágenes corresponden a alimentos propios de la región Ancash?
Ninguna de las imágenes anteriores
Todas las imágenes anteriores.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es el agua?
Es un elemento que no es necesario para nuestro organismo.
El agua es un elemento liquido que no beneficia a nuestro organismo.
Es el elemento más importante para los seres vivos. Gracias a la presencia del agua se distribuye los
nutrientes hacia todo el cuerpo a través de la sangre.
Solo debemos de tomar un vaso al día.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuántos vasos de agua debemos de tomar durante el día.?
4 a 6 vasos.
1 a 2 vasos.
3 a 5 vasos.
6 a 8 vasos.
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