CUESTIONARIO DE VOLEIBOL

2- El voleibol es un deporte que es realizado de forma rápida y explosiva, de acuerdo con esto. ¿Cuáles son las fibras que se ponen en acción dentro de la práctica de voleibol?

• a) Medias

• b) Rojas

• c) Blancas

• d) cartílagos

3- La antropometría del cuerpo es tomada en cuenta al momento de elegir un jugador.

• a)      Siempre

• a)      Solo durante el juego

• a)      Solo en entrenamientos

• a)      Según la posición a ocupar.

4-Cuál es el número de jugadores del vólibol en cancha 

• a)      5

• a)      7

• a)      6

• a)      3

5- ¿Que incluye el área de juego?

• a)      La cancha de juego y zona libre

• a)      Red y jugadores

• a)      Zona de ataque y defensa

• a)      Zona de jueces.

6- ¿Cuánto miden los postes que sostienen la red?

• a) 2,55m

• b) 2,50m

• c) 2,45m

• d) 2,56m

7- De los siguientes deportes cuales no corresponden a deportes acíclicos

• a) Natación, ciclismo, atletismo, voleibol

• b) Futbol, baloncesto, voleibol, tenis

• c) Tiro al arco, halterofilia, voleibol, rugby

• d) Natacion, boxeo, baloncesto, skate.

8- Según las fibras rojas o lentas estas cumplen con la función de:

• ) Proporciona una elevada resistencia a la fatiga, manteniendo así el ejercicio durante horas, propio de deportes de resistencia.

• b) Es bajo su contenido en mioglobina, capilares y mitocondrias, dotándolas de un color blanco, y siendo la glucolítica, su principal vía de obtención de energía.

• c) Proporciona cantidades elevadas de ATP

• d) Son fibras cartilaginosas que mantienen el trabajo muscular conjunto.

• e) Son capaces de contraerse a una velocidad rápida, con una resistencia a la fatiga moderadamente alta.

9- La antroprometría se divide en:

• a) Rigidas y Sueltas

• b) Estaticas y Dinamicas

• c) Restauradores y Definitivos

• d) Sueltas y Juntas

10- El método sintético corresponde al trabajo en ritmo claves, transferencia en el cual su objetivo es:

• a) Volumen

• b) Capacidad física.

• c) Intensidad.

• d) Resistencia

11- Cual de las siguientes afirmaciones de acuerdo al golpeo bajo es la correcta:

• a) Es un tipo de golpeo que se usa fundamentalmente en la recepción del balón y en la defensa en general.

• b) Es la acción de tocar la pelota en el aire con los cinco dedos de las manos, utilizando las técnicas correctas; es decir las manos en forma de copa y los dedos pulgares e índice forrando un triángulo equilátero.

• c) Es una acción ejecutada después de un salto vertical, llevando los brazos extendidos verticalmente, manos sobre la línea de la red, con el objetivo de interceptar el ataque adversario.

• d) Es una accion ejecutada de deslazamiento de piernas