Nutrizione: Cosa e quanto mangiamo
Authored by Michael Ratti
Physical Ed
8th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Il fabbisogno calorico giornaliero rappresenta:
Quanta energia CONSUMIAMO durante il giorno
Quale ripartizione devono avere i nutrimenti
Quanta energia ASSUMIAMO durante il giorno
Quanta viene alzata la glicemia da un alimento
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual'è l'elemento che consuma maggior energia?
Attività Fisica
Metabolismo Basale
Digestione degli alimenti
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
I GRASSI sono:
Alimenti
Vitamine
Macronutriente
Micronutriente
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Funzione principale delle PROTEINE:
Energetica
Strutturale
Protezione
Riserva Energetica
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Il Macronutriente che apporta maggior quantità di energia:
Carboidrati
Proteine
Grassi
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Le fibre sono importanti per:
L'elevata quantità di energia che apportano
La funzione PROTETTIVA
La REGOLANO delle reazioni che avvengono nel corpo
FAVORIRE il transito degli alimenti
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
I Valori Nutrizionali rappresentano:
Gli INGREDIENTI presenti in un alimento
QUANTITà e VALORI energetici dei Nutrienti
Il Marchio del prodotto
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