ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN

¿Qué es atención?

• Aplicar de manera libre y voluntaria procesos externos.

• Capacidad de poner en marcha procesos y operaciones.

• Llevar a cabo una mayor cantidad de tareas en forma eficaz.

• Permite a la persona ser más perspectiva de los sucesos del ambiente.

¿Qué es concentración?

• Capacidad de reflexionar profundamente utilizando nuestra atención.

• Dirigir el pensamiento sobre una imagen mental que se examina con detenimiento.

• Capacidad de interpretar diferentes acontecimientos y darle sentido a cada uno de ellos a la vez.

• Aplicar a un suceso o problema con el fin de entender sus partes, analizar sus consecuencias y buscar una solución.

¿Cómo es la atención y la concentración?

• La concentración es parte de la atención.

• Concentrarse es poner toda nuestra atención en algo de manera prolongada.

• La distracción es fundamental para ampliar nuestra atención y por ende la concentración.

• La atención y la concentración son necesarias para cualquier actividad mental y física.

¿Por qué tener atención y concentración?

• Facilita la recepción activa de diferentes estímulos y permite concluir actividades de la vida diaria.

• La atención y la concentración son fundamentales para resolver problemas de aprendizaje escolar.

• Permite que nuestro potencial esté dirigido a las actividades cotidianas.

• Las actividades de la vida diaria requieren de mínimas respuestas y estas se traducen en atención y concentración.

Características de la atención y la concentración:

• Estado mental.

• Estado físico.

• Razonamiento.

• Tiempo

• Armonía

Clasificación de la atención:

• Activa: voluntaria e involuntaria

• Consensuada.

• Alterna

• Pasiva.

Importancia de la atención y la concentración en el trabajo.:

• La empresa contará con una persona capaz para llevar a cabo las tareas requeridas de manera eficaz.

• Mantener la atención focalizada sobre la tarea que se está realizando.

• Evitará accidentes al trabajar con maquinaria.

• Permitirá la reflexión y revisión de diferentes procedimientos llevados a cabo.

• Favorecerá a los procesos de comunicación para interpretar consignas en relación a lo laboral.