Teste 2ºP 11º
Authored by Flávia Lourenço
Physical Ed
11th Grade
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1.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
45 sec • 1 pt
Atividade física é qualquer (a) que resulte num gasto de energia acima do nivel de repouso.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
O que é ter saúde?
Ausência de doença ou debilidade.
Praticar atividade física regular.
Bem estar físico e psíquico.
Estado completo de bem estar físico, psíquico e social e não apenas a ausência de doença ou debilidade.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Qual a diferença entre meios e métodos de treino?
Os métodos de treino são a forma como se utilizam os meios para obtenção dos objetivos pretendidos.
Os meios de treino são a forma como se utilizam os métodos para obtenção dos objetivos pretendidos.
Os meios e os métodos de treino são a mesma coisa para obtenção dos objetivos pretendidos.
Nenhuma das anteriores.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Os métodos de treino são
Instrumentos/ferramentas que o treinador tem ao seu dispor para que os atletas aprendam determinados conteúdos.
Instrumentos/ferramentas que o treinador tem ao seu dispor para que os atletas aprendam determinados conteúdos e para desenvolverem algumas capacidades.
Procedimentos planeados tendo em vista a obtenção de objetivos a alcançar.
Procedimentos não planeados tendo em vista a obtenção de objetivos a alcançar.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Quais são as componentes da aptidão física?
Aptidão aeróbia e aptidão neuromuscular.
Aptidão aeróbia e composição corporal.
Aptidão aeróbia, aptidão neuromuscular e composição corporal.
Composição corporal e aptidão neuromuscular.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Um estilo de vida saudável tem uma ação preventiva sobre um conjunto de doenças cardiovasculares e metabólicas.
Verdadeiro
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Os meios de treino são
Instrumentos/ferramentas que o treinador tem ao seu dispor para que os atletas aprendam determinados conteúdos.
Instrumentos/ferramentas que o treinador tem ao seu dispor para que os atletas aprendam determinados conteúdos e para desenvolverem algumas capacidades.
Procedimentos planeados tendo em vista a obtenção de objetivos a alcançar.
Procedimentos não planeados tendo em vista a obtenção de objetivos a alcançar.
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