Implementación de herramientas en conversaciones cruciales.

Mi visión del mundo es…

• Igual que la de los demás

• Egoísta

• Única

• Irrepetible

No sabemos cómo son las cosas, sólo…

• Cómo yo digo que son.

• Cómo las observo

• Cómo las interpreto

• Cómo las veo, tal cual son.

En una conversación crucial lo que importa es...

• Nuestra verdad

• Tu verdad

• Mi verdad

• Tener razón

Si empezamos a discutir...

• Sigo argumentando mis razones.

• Cuido nuestra relación.

• Observo mi lenguaje verbal y no verbal

• Escucho activamente tus razones.

Me auto observo durante la conversación crucial para...

• Conectar conmigo aun bajo presión

• Crear consciencia de mí mismo

• Para saber quién es el culpable

• Para confirmar que soy tu víctima

En una conversación crucial es importante ser consciente de...

• Mis juicios, declaraciones y omisiones.

• Mi cuerpo emocionalidad y lenguaje

• Mi respiración, mis pensamientos y mis gestos.

• Mi cuerpo, espíritu y mi mente.

Cuando tenemos opiniones divergentes...

• Me engancho con tus necedades.

• Evito la conversación

• Guardo silencio

• Cuido mi emocionalidad.

Si una conversación “normal” pasa a ser crucial...

• La evito y pido ayuda.

• Observo cuáles son nuestros factores importantes en juego.

• Confronto argumentos

• Me enfrento a mi interlocutor.

Cuando la conversación ya es crucial, hay que lidiar con...

• Mi cuerpo alterado, junto a mi cerebro desconectado de su parte racional.

• Mi(s) interlocutor(es).

• Enfrentarme a tu visión del mundo.

• El problema en cuestión.

Para tener razón normalmente me apoyo con...

• Mi necesidad de ganar.

• Mi victimez.

• Mi culpabilidad

• Mis historias ingeniosas