Quizizz PJOK Kelas 6 Semester 2 UH ke 2 th 2022

Kombinasi langkah, lompat, ayunan lengan, dan memukul dilakukan dalam kondisi ...

• Koko jatuh dilantai

• Laju kok datardan cepat

• Koko berada di depan net

• Kok melambung tinggi dan jauh darijangkauan

Ayunan lengan dan pukulan terdapat pada pukulan servis. Ayunan lengan ini berguna untuk ...

• Awalan sebelum memukul

• Syarat syahnya pukulan

• Kok dapat di atur sesuai keinginan

• Terhindardari kesalahan

Untuk dapat memukul bola dengan baik, sebaiknya posisi berdiri tidak terlalu jauh dan terlalu dekat dari meja. Hal ini bertujuan agar ...

• Lawan tidak dapat memukulbola

• Lawan sulit mengembalikan bola

• Dapat bergerak dengan baik untuk memukul bola

• Lawan melakukan kesalahan gerak

Saat bermain tenis meja laju bola sulit di tebak.Oleh karena itu, kita harus bergerak untuk memperoleh posisi tepat dalam memukul. Kombinasi gerak ini adalah ...

• Kombinasi gerak langkah dan pukulan

• Kombinasi gerak lompat dan ayunan lengan

• Kombinasi gerak jalan dengan melangkah

• Kombinasi gerak lari dan pukulan

Contoh kombinasi gerak dasar non lokomotor dan manipulatif dalam permainan tenis meja contohnya, yaitu ...

• Kombinasi gerak pukulan dan langkah kaki

• Kombinasi gerak pkulan keras dan pukulan lemah

• Kombinasi gerak lari dan pukulan

• Kombinasi ayunan dan pukulan

Contoh variasi gerak dasar lokomotor pencak silat, di antaranya ...

• Vareasi langkah kaki dan pukulan

• Variasi pukulan dan tendangan

• Variasi langkah serong depan dengan pola zig- zag

• Varias langkah angkatan dan lari

Gerak dasar lokomotor dapat di lakukan ke arah depan atau mundur. tujuan melakukan variasi langkah depan adalah ...

• Unuk menjauhi lawan

• Untuk mendekati lawan

• Melakukan istirahat sejenak

• Menghapiri pelatih atau juri

Variasi langkah dengan pola zig-zag di lakukan dengan cara ...

• Melangkahkan kaki serong depan secara bergantian

• Kakimelangkah ke depan dan ke belakang

• Melangkah membntuk pola U

• Berjalan ke belakang, samping kiri dan ke depan

Variasi yang dapat dilakukan pada langkah angkatan, yaitu ...

• Melangkah dengan ke dua kaki bersamaan

• Melakukan lompatan kecil dan mendaratdi area tertentu

• Bergerak mendekat dan menjauhi lawan

• Melangkah dengan kaki kanan dan kiri bergantian

Cara melakukan langkah lompatan dalam pencak silat adalah ...

• Kaki kanan dan kiri melompat secara bergantian dan mendarat di tempat tertentu

• Menggeser kedua kaki ke arah luardan dalam

• Mengangkat kaki kanan kemudian kaki kiri dan meletakkannya di sasaran

• Bergerak maju mendekati lawan dan melakukan serangan