التمرير من أعلى

عند أداء مهارة التمرير من أعلى في الكرة الطائرة يتم استلام الكرة من أعلى وتوجيهها لأعلى مع تغيير اتجاهها

• خطأ

• صح

يجب أن تكون الكرة مستقرة على اليدين عند أداء التمرير من أعلى في الكرة الطائرة.

• خطأ

• صح

تكون القدمان باتساع الصدر مع ثني الركبتين والفخذين قليلاً واليدان أمام الرأس عالياً بحيث تكون الأصابع على شكل مثلث النظر للكرة من خلال المثلث.

• المرحلة الختامية (ما بعد اللمس)

• المرحلة الأساسية (مرحلة اللمس)

• المرحلة التمهيدية (قبل اللمس)

لمس الكرة في الجزء السفلي الخلفي بإستدارة اليدين والاصابع على الكرة ومد الذراعين والرجلين بحيث تكون اليدان تشيران للهدف.

• المرحلة الختامية (ما بعد اللمس)

• المرحلة الأساسية (مرحلة اللمس)

• المرحلة التمهيدية (قبل اللمس)

امتداد الذراعان بشكل كامل مع تحويل ثقل الجسم في اتجاه الهدف والنظر في اتجاه الكرة.

• المرحلة الختامية (ما بعد اللمس)

• المرحلة الأساسية (مرحلة اللمس)

• المرحلة التمهيدية (قبل اللمس)