PJOK Lathan

PJOK Lathan

5th Grade

30 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

ULHAR TEMA 1 SUB 1 KELAS 5

ULHAR TEMA 1 SUB 1 KELAS 5

5th Grade

25 Qs

PH BAB 8 PLBJ

PH BAB 8 PLBJ

5th Grade

32 Qs

PJOK

PJOK

5th Grade

30 Qs

KEMAHIRAN HIDUP MASASAKAN PPKI 4 - PETI PERTOLONGAN CEMAS

KEMAHIRAN HIDUP MASASAKAN PPKI 4 - PETI PERTOLONGAN CEMAS

4th - 6th Grade

25 Qs

Naila Tema 8

Naila Tema 8

5th - 6th Grade

35 Qs

PAT TEMA 7 SMT 2 KELAS 5 SD

PAT TEMA 7 SMT 2 KELAS 5 SD

5th Grade

25 Qs

EVALUASI TEMA 7 SUBTEMA 2

EVALUASI TEMA 7 SUBTEMA 2

5th Grade

25 Qs

Quiz Senam dan Renang

Quiz Senam dan Renang

5th Grade

31 Qs

PJOK Lathan

PJOK Lathan

Assessment

Quiz

Special Education

5th Grade

Medium

Created by

PJOK Sulaiman

Used 5+ times

FREE Resource

30 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Salah satu cara merawat tubuh antara lain melakukan aktivitas latihan keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan benar dan teratur. Adapun manfaat keterampilan dasar senam menggunakan alat adalah ...
Mengurangi daya tahan jantung
Mengurangi kemampuan gerak
Mengurangi kekuatan, keseimbangan, dan keberanian
Meningkatkan stamina dan kekuatan organ tubuh

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Latihan bergantung bermanfaat dalam melatih kekuatan otot lengan, pergelangan tangan, jari tangan, dan bahu. Saat melakukan latihan bergantung, otot perut, pinggang, punggung, paha, dan kakimu akan mengalami peregangan. Peregangan ini akan membantu ...
Pertumbuhan tubuhmu
Otot kaki yang membesar
Pinggang yang rentan lemah
Perut yang membuncit

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Media Image
Gerakan seperti gambar di samping adalah gerakan ....
Meloncat dan mengayun lengan ke bawah
Melompat dan mengayun lengan ke bawah
Meloncat dan mengayun lengan ke atas
Melompat dan mengayun lengan ke bawah

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Agar kamu dapat menghasilkan tumpuan yang kuat, kamu perlu melakukan latihan kekuatan pada otot ...
Punggung
Perut
Kaki
Leher

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Gerakan senam yang dilakukan dengan iringan irama musik. Gerak berirama merupakan gerakan hasil pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama. Gerak berirama disebut juga senam ...
Artistik
Ritmik
Aerobik
Senam massal

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Media Image
Gerakan yang ditunjukkan pada gambar di samping adalah ....
Kombinasi langkah samping dan ayunan tangan ke samping
Kombinasi langkah samping dan ayunan tangan ke atas
Kombinasi langkah serong dan ayunan tangan ke samping
Kombinasi langkah serong dan ayunan tangan ke atas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Berikut yang bukan manfaat melakukan senam irama dengan rutin adalah ...
Mengembangkan kemampuan daya tahan
Meningkatkan kekuatan
Menambah kelentukan tubuh
Mengurangi keseimbangan tubuh

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?