биология

Основоположник теории стресса

• Ганс Селье

• Виктор Винокуров

• Аркадий Пахомов

Эустресс -  это....

• стресс, вызванный негативными эмоциями

• стресс, вызванный положительными эмоциями

• многофунциональный вид стресса

Стороны когнитивных функции которые страдают при стрессе –все стороны когнитивных функции

• память

• мышления

• все стороны когнитивных функции

Стадия стресса по Селье при которым мобилизуются все защитные силы организма

• Стадия сопротивления

• Стадия тревоги

• Стадия истощения

С чем связано стрессовая гиперактивность?

• с возникновением с гиперэмоциональностью, а также кризисами общения

• с повышенными гормонами

• с возникновением тревоги

Гормон который повышается при стрессе?

• Эстрадиол

• тестастерон

• Кортизол

Один из признаков хронического стресса

• Плохое питание

• Регулярный отдых

• Спокойный сон

в стадии истощении

• человек ощущает, что его силы на исходе.

• человек ощущает, что он полон сил

• человек очень активный

Дистресс – это

• Положительное влияние на организм

• Патологическая разновидность стресс-синдрома, который оказывает отрицательное влияние на организм

• Один из видов эмоционального сиресса

Один из методов борьбы со стрессом

• Обратиться за психотерапевтической помощью

• Оставаться одному своими проблемами

• Ходить как ни в чем не бывало