toitumisnõustajad-Töörööbikud

1. Millega teeb Robert toitu maitsvamaks?

• estragoni, peterselli, ingveri, kurkumiga

• ketšupiga

• sinepiga

• majoneesiga

2. Milline peaks olema hommikusöök Roberti meelest?

• rasvavaene

• süsivesikuvaene

• rasva- ja süsivesikute vaene

• valguvaene

3. Mitu korda peaks päevas sööma?

(a)  

4. Kuidas saab salati pestitsiididest puhtaks?

• Söögisööda lahuses pestes

• Ei saagi

• Voolava vee all loputades

• Äädika abil

5. Kumbki mees pole kulturismiga tegelenud.

• Õige

• Vale

6. Fitlapi ja kaalustaalla.ee lehekülgedega on seotud (a)  

7 (a)   kasutab ära kõik osad loomast, et kõht täis saaks.

8. Mida väldib Heikki konservides?

• soola

• suhkruid

• ube

• seeni

9. Millest tuleb ülekaal?

10. Mida pead vältima enne trenni?

• soolast

• liigutamist

• magusat ja spordijooke

• rääkimist