Questão Aula 2 _ Montanhismo

(seleciona as respostas corretas)

Montanhismo é a atividade de:

• escalar

• ascender montanhas

• com os objetivo de atingir o seu cume.

João Garcia é reconhecidamente um dos maiores alpinista do mundo.

Em 1999, atingiu o topo do Monte (a), sem recurso a (b).

• a) Elbrus

  b) martelo de gelo

• a) Monte Evereste

  b) bolts

• a) Monte Evereste

  b) oxigénio artificial

As montanhas são elevações superiores a 500m acima da planície circundante.

Identifica tipo de montanha apresentado na imagem

• a) Dome

• b) Faut-block

• c) Fold

Os perigos na montanha podem ser classificados como subjetivos ou objetivos.

• a) Verdadeiro

• b) Falso

Os perigos subjectivos são criados por seres humanos, através de uma avaliação deficiente do:

• iitinerário

• acumulação de fadiga

• falta de capacidade física

• excesso de confiança

As condições meteorológicas, a altitude, a visibilidade, são perigos considerados:

• objetivos

• subjetivos

• objetivos e subjetivos

Em altitude aconselha-se o consumo de refeições relativamente leves e ricas em hidratos de carbono, ingeridas de forma moderada

• Verdadeiro

• Falso

A exaustão causa perda excessiva de calor corporal através da transpiração e aumento da radiação.

• Verdadeiro

• Falso

A desidratação, geralmente causada pelo esforço excessivo, e a ingestão inadequada de água é das das condições clínicas mais comuns no montanhismo.

• Verdadeiro

• Falso