RIESGOS LABORALES (Lidya y Amara)

¿Cuáles son las condiciones de riego ambiental en la oficina?

• Que se te caiga el ventilador encima

• Escribir sin mirar a la pantalla

• Mala postura y dolor de piés

• Iluminación, climatización y ruido

Consecuencias de los riesgos psicosociales

• Llorar

• Estrés, agotamiento, depresión

• Antisocial

• Estar de mal humor

Causa de riesgos psicosociales

• Mala organización

• Vestirse mal

• Falta de motivación

• Sentir calor

Postura correcta para sentarse

• Abrir las piernas

• Hombros hacia delante

• Espalda recta

• Cadera hacia delante

Como escribir correctamente

• Alzar las muñecas

• Teclado demasiado cerca

• Asiento duro

• No apoyar las muñecas en la mesa

¿Cómo evitamos los riesgos medioambientales?

• Poner luces Fluorescentes

• Poner las pantallas contra el sol

• Poner el termostato demasiado frio

• poner un ventilador a cada trabajador

Como evitar los riesgos psicosociales

• Teniendo buena organización

• Gritando poco

• saludando a los compañeros

• Durmiendo menos

Como tener un buen ambiente laboral.

• Irritando

• Sin respetar

• Escuchando a tus compañeros

• Siendo egoista

Como mantener la oficina ordenada

• Utilizando separadores

• Poniendo pocas papeleras

• Abrir ventanas cuando hace viento

• Dejar cosas por el suelo

Como levantar peso correctamente

• Usando solo una mano

• Juntando los pies

• Curvando la espalda

• Espalda recta y flexionando las rodillas