
AFCS I
Authored by Ricardo Fernandes
Physical Ed
10th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O que é aptidão física?
Aptidão Física significa não ficar cansado na realização de esforços comuns, conseguindo realizar as actividades da vida com entusiasmo, suportando esforços físicos exigentes e inesperados.
Aptidão Física significa ficar cansado na realização de esforços comuns, não conseguindo realizar as atividades da vida com entusiasmo, não suportando esforços físicos exigentes e inesperados.
Aptidão Física significa ficar cansado na realização de esforços comuns, conseguindo realizar as actividades da vida com entusiasmo, suportando esforços físicos exigentes e inesperados.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Na Aptidão Física é possível distinguir duas dimensões, quais são?
Saúde e Prática Desportiva
Saúde e Competição Desportiva
Saúde e Habilidade Desportiva
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Organização Mundial de Saúde define Saúde como....
Um estado de bem-estar físico, psíquico e social.
Um estado de bem-estar físico, psíquico e anti-social.
Um estado de mal-estar físico, psíquico e social.
Nenhuma correta
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Como se calcula o IMC (Índice de Massa Corporal)?
Índice de Massa Corporal = peso/altura
Índice de Massa Corporal = peso/altura²
Índice de Massa Corporal = altura/peso²
Todas Corretas
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quando o IMC (Indicie de Massa Corporal) apresenta um valor >30, significa que temos......
Peso Baixo
Peso Normal
Sobre Peso
Obesidade (Grau 1)
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Aptidão músculo-esquelética engloba três componentes, a flexibilidade, a força e resistência muscular. Como podemos definir a flexibilidade....
Flexibilidade permite a realização de movimentos de forma económica e com boa amplitude muito importante para a execução das tarefas diárias
Flexibilidade não permite a realização de movimentos de forma económica e com boa amplitude muito importante para a execução das tarefas diárias
Flexibilidade permite a realização de movimentos de forma económica e com fraca amplitude muito importante para a execução das tarefas diárias
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Aptidão músculo-esquelética engloba três componentes, a flexibilidade, a força e resistência muscular. Como podemos definir a força....
Força muscular é a medida mínima de tensão que pode ser produzida por um músculo ou grupo de músculo.
Força muscular é a medida máxima de tensão que pode ser produzida por um músculo ou grupo de músculo.
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