Posturas Ergonomicas

Seleccione el concepto de Ergonomía

• ciencia que estudia los peces

• manejo del estres en el trabajo

• Es el estudio de las formas en las que se puede ayudar a las personas a trabajar de manera mas eficiente y sin lesiones en su entorno

• ciencia que estudia los numero

De acuerdo a la imagen ¿ Cual es la postura correcta?

• Izquierda

• Derecha

• Ninguna

Observa en la imagen ¿Que parte del cuerpo se puede dañar por cargar de manera inadecuada?

• Manos

• Rodillas

• Ojos

• Espalda

Menciona un factor de riesgo que pueda causarte una lesion por una mala practica ergonomica.

• Brincar

• Trabajar mucho

• Movimientos repetitivos/posturas incomodas

• Correr descalzo

De acuerdo a la imagen. ¿ La postura de carga es correcta?

• SI

• NO

• NO SE

• NINGUNA

Se define como sobreesfuerzo a..

• jugar

• Brincar en el trabajo

• Trabajo fisico que realiza una persona por encima del esfuerzo, para desarrollar una tarea o actividad

• Trabajo sin descanso

Selecciona. ¿ Cuales son las lesiones mas comunes por una mala practica ergonomica?

• lesion punzo-cortante

• Golpe

• Torcedura

• Lesiones en la espalda, cuello, manos.

Las posturas forzadas son posiciones de trabajo que varias partes del cuerpo dejan de estar en confort para pasar a una posicion forzada o inadecuada. De acuerdo a la definicion; de las 4 imagenes ¿Cual se considera una postura forzada?

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Las posturas estaticas son aquellas posiciones que se mantienen durante periodos de tiempo prolongados sin movimiento. De acuerdo a esta definicion selecciona la imagen relacionada al concepto.

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¿ Cual de las 2 imagenes debe ser la correcta postura para trabajos en escritorio u oficina?

• Derecha

• Izquierda

• Ninguna