Alimentación 6°

¿Porcentaje de una alimentación correcta?

• 80% No saludable

  20% saludable

• 80% saludable

  20% No saludable

• 20% No saludable

  80% No saludable

• 20% Saludable

  80% No saludable

¿Cúantos son los hábitos saludables?

• 6 Hábitos saludables

• 3 hábitos saludables

• 2 Hábitos saludables

• 5 Hábitos saludables

¿Qué es un hábito?

• Son los alimentos que consumimos

• Son los grupos del plato del bien comer

• Tener una buena alimentación

• Es una practica constante

¿El plato de bien comer esta dividido en?

• Verduras y frutas

• Carnes de origen animal y leguminosas

• Frutas y carnes de origen animal

• Cereales, frutas, verduras, leguminosas y de origen aniamal

¿Cuál de los siguientes es un habito saludable?

• Comer y dormir

• Comer y tomar refresco

• Combinar todosmis alimentos de acuerdo al plato del buen comer

• combinar mi alimentación y no ejercitarme

¿Cúales son los hábitos que debemos cambiar para poder llevar una vida saludable?

• Alimentación,

  actividad física, y entornos saludables

• Alimentación, entornos contaminados y actividad física

• Alimentación, entornos no saludables, no ejercitarse

• Alimentación, actividad no física, y entronos no saludables

¿Qué debemos hacer para poder tener una vida saludable?

• Ejercitarse y comer mucha fruta

• Ejercitarse y comer mucha verdura

• Ejercitarse y comer mucha carne

• Ejercitarse y comer balanceadamente

¿Cuáles son los colores del plato del buen comer?

• Verde, rojo, azul

• Verde, rojo, amarillo

• Verde, rojo, naranja

• Verde, rojo, morado

¿Cuantas veces por semana se deben ejercitar?

• 8 veces por semana

• 5 veces por semana

• 7 veces por semana

• 2 veces por semana

¿Es la acción de cuando tenemos hambre, esta realacionada con la ingesta de alimentos?

• Desnutrición

• Nutrición

• Dieta

• Alimentación