แบบทดสอบหลังเรียน หน่วย 1 วิชานันทนาการเพื่อพัฒนาคุณภาพชีว ปวส.1

ข้อใดเป็นนันทนาการ

• ก. นัดแฟนไปเที่ยวโดยไม่บอกผู้ใหญ่

• ข. เล่นฟุตบอลในชั่วโมงพลศึกษา

• ค. วิ่งจ็อกกิงที่สวนสุขภาพตอนเลิกเรียน

• ง. ไลน์คุยกับเพื่อนตลอดแม้เวลากินข้าว

• จ. ไปนั่งเล่นคนเดียวในสวน

ข้อใดคือวัตถุประสงค์ของกิจกรรมนันทนาการ

• ก. ฟื้นฟูสุขภาพที่เจ็บป่วย

• ข. พัฒนาอารมณ์

• ค. รู้จักปฏิบัติตามระเบียบ

• จ. ตั้งใจทำสำเร็จอย่างมุ่งมั่น

นันทนาการประเภท Indoor คือข้อใด

• ก. ขี่ม้า

• ข. ฟุตบอล

• ค. กอล์ฟ

• ง. รักบี้

• จ. หมากกระดาน

ความสำคัญของกิจกรรมนันทนาการคือข้อใด

• ก. มีสมรรถภาพทางกายที่ดี

• ข. ประหยัดเวลา/งบประมาณ

• ค. มีสมรรถภาพทั้งกายและจิต รวมทั้งมีความคิดสร้างสรรค์

• ง. รู้จักปฏิบัติตามระเบียบ

• จ. มีสมรรถภาพทางใจที่ดี

ลักษณะของนันทนาการข้อใดถูกต้องที่สุด

• ก. กิจกรรมที่ทำในเวลาว่างและมีรายได้

• ข. สนุก ทำด้วยสนใจ ในเวลาว่าง

• ค. กิจกรรมที่สมัครใจอยากทำได้ตลอดเวลา

• ง. ทำตามกลุ่ม ตั้งใจทำสำเร็จอย่างมุ่งมั่น

• จ. กิจกรรมที่มีเดิมพัน เป็นปัจจัยสำคัญ

นันทนาการประเภท Outdoor คือข้อใด

• ก. ฟุตซอล

• ข. วอลเล่ย์บอล

• ค. ฟุตบอล

• ง. สนุ๊กเกอร์

• จ. โบลิ่ง

คำว่า Recreation คือข้อใด

• ก. กิจกรรมพักผ่อน

• ข. กิจกรรมยามว่าง

• ค. สันทนาการ

• ง. กิจกรรมนอกบ้าน

• จ. กิจกรรมเสริม

นันทนาการมีประโยชน์ด้านใดมากที่สุดแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรม

• ก. หัวใจทำงานปกติ

• ข. สติปัญญาดี

• ค. ร่างกายฟิต

• ง. พัฒนาอารมณ์

• จ. คลายเครียด สุขกาย สบายใจ

เอกลักษณ์ของนันทนาการ คือข้อใด

• ก. กิจกรรมมีผลตอบแทน

• ข. ไม่มีใครบังคับให้ทำ

• ค. กิจกรรมที่มีเดิมพัน

• ง. กิจกรรมเสริม

• จ. เป็นอาชีพได้

เวลาว่างลิซ่าชอบศึกษาค้นคว้าเรื่องคอมพิเตอร์ อยากทราบงานอดิเรกที่ลิซ่าทำจัดอยู่ในประเภทใด

• ประเภทประดิษฐ์คิดสร้างสรรค์

• ประเภทศึกษา

• ประเภทกิจกรรมพิเศษ

• ประเภทศึกษา

• ประเภทกิจกรรมทางสังคม