สุขภาพกับการใช้เทคโนโลยีในชีวิตประจำวัน

เทคโนโลยี คืออะไร?

• การเอาความรู้ทางวิทยาศาสตร์มาพัฒนาเป็นสิ่งอำนวยความสะดวกในการดำรงชีวิต

• การพัฒนาทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา

• สิ่งที่ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากภัยสังคม

• สิ่งที่ทำให้เกิดความเท่าเทียมในสังคมไทย

การใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆส่งผลอย่างไร?

• ทำให้นักเรียนเกิดอาการปวดเมือยร่างกาย

• ทำให้นอนไม่หลับ

• ทำให้ตาแห้ง ปวดตา

• ทำให้ตาเป็นต้อกระจก

เตาไมโครเวฟที่มีคุณภาพมาตรฐาน ต้องมีเครื่องหมายใด?

• อมก.

• มอก.

• มอก.

• ออก.

ทำไมการเล่นมือถือจึงทำให้เราอ้วนได้?

• เพราะเป็นตัวกระตุ้นอารมณ์รุนแรงก้าวร้าว

• เพราะทำให้เราไม่ขยับตัว อยู่นิ่งกับที่เป็นเวลานาน

• เพราะเมื่อเล่นมือถือมากๆทำให้ระบบประสาทย่อยอาหารเสียหาย

• เพราะทำให้การสั่งการของสมองผิดปกติ ทำให้ไม่มีน้ำย่อยมาย่อยอาหาร

ข้อใดไม่ใช่ผลกระทบจากการใช้มือถือ?

• ดวงตา

• เอ็นข้อมืออักเสบ

• ด้านสติปัญญา

• ต่อมใต้สมอง

จากการใช้คอมพิวเตอร์ เพราะข้อใดที่ส่งผลกระทบต่อระบบประสาท?

• ใช้มือถือเวลานานจึงส่งผลต่อด้านความจำ

• ใช้มือกดมือถือเป็นเวลานานๆทำให้ปวดปริเวณฐานหัวแม่มือ

• คลื่นไมโครเวฟ แผ่รังสีเป็นเวลานานขณะใช้

• คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า แผ่รังสีเป็นเวลานานขณะใช้

เอ็นข้อมืออักเสบจากการเล่นมือถือ เกิดขึ้นเพราะเหตุใด?

• การกดซ้ำๆ นานๆ ทำให้เอ็นกล้ามเนื้อเคลื่อนไหวเกินความจำเป็น

• ทำให้เอ็นกล้ามเนื้อเกิดผังผืดหนาตัวจนรัดเอ็นนิ้วมือ

• เกิดจากการเล่นมือถือเป็นเวลานานทำให้ระบบประสาทปลายนิ้วมือทำงานหนัก

• จากการกดมือถือซ้ำๆ ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณข้อมือไม่สะดวก

ระยะห่างของการดูโทรทัศน์ที่เหมาะสมคือเท่าไหร่?

• 2 เท่าของขนาดจอ

• มากกว่า 20 นิ้วของขนาดจอ

• 3 เท่าของขนาดจอ

• มากกว่า 12 นิ้ว ของขนาดจอ

การใช้คอมพิวเตอร์ ไม่ควรใช้นานเกินกี่ชั่วโมง?

• 3 ชั่วโมง

• 4 ชั่วโมง

• 5 ชั่วโมง

• 6 ชั่วโมง

การดูรายการโทรทัศน์ เด็กโตและเด็กไม่ควรใช้เวลาเกินเท่าไหร่ ?

• เด็กโตไม่ควรเกิน 1 ชั่วโมง 30 นาที เด็กเล็กไม่ควรเกิน 1 ชั่วโมง

• เด็กโตไม่ควรเกิน 1 ชั่วโมง เด็กเล็กไม่ควรเกิน 30 นาที

• เด็กโตไม่ควรเกิน 1 ชั่วโมง เด็กเล็กไม่ควรเกิน 50 นาที

• เด็กโตไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมง เด็กเล็กไม่ควรเกิน 30 นาที