Teoria 1ª Eval. 4º ESO

Si una persona se toma las pulsaciones durante 6 segundos y cuenta 12 latidos. ¿Cuántas pulsaciones por minuto tiene?

• 100

• 120

• 210

• 48

¿Cuál de estas NO es una variable FITT-PV?

• Frecuencia

• Tiempo

• Intensidad

• Velocidad

¿Qué representa la imagen?

• Sindrome General de Adaptación

• Frecuencia cardíaca máxima

• Z.A.F.S

• Ley General de la Fatiga

¿Qué ocurrirá con el rendimiento después de un descanso demasiado largo?

• Disminuirá el rendimiento

• No habrá mejora

• Aumentará el rendimiento

• Dependerá del rendimiento

Selecciona la afirmación correcta en referencia al Síndrome General de Adaptación.

• Para mejorar el nivel de C.F hay que realizar entrenamientos periódicos

• Tan importante es el trabajo como el descanso.

• Entrenamiento = esfuerzo

• Todas son correctas

Si una alumno se toma el pulso durante 6 segundos y cuenta 15 latidos, ¿cuántas pulsaciones por minuto tiene?

• 120

• 150

• 130

• 15

¿Dónde esta tomando el pulso?

• Arteria carótida

• Arteria radial

• Arteria laringeal

• Arteria muscular

La frecuencia cardiaca máxima de un adulto chico de 20 años será

• 180 ppm

• 206 ppm

• 200ppm

• 220

La Zona de Actividad Saludable se sitúa entre el.....

• 60% y 85% de la FCM

• 55% y 95% de la FCM

• 75% y 85% de la FCM

• Alrededor del 70%

¿Cómo se llama la principal molécula energética de nuestro organismo?

• ATP

• ADP

• WTA

• PTA