YOGA

Que signifie le mot yoga?

• SOUPLESSE

• CONSCIENCE

• UNION

• RESPIRATION

Answer explanation

C'est l'union entre le corps et l'esprit (les émotions)

Avec quels types de ressentis dois-je analyser ma pratique de yoga?

• Émotionnels

• Spirituels

• Musculaires

• Respiratoires

Parmi ces propositions lesquelles sont des postures (asanas) en fermeture?

• L'aigle

• Le guerrier

• L'enfant

• La pince

En yoga quel terme définit les techniques de respiration?

• Pranayama

• asana

• respiration nasale

• Shavasana

Quel est le nom de cette posture?

• Le cobra

• L'arc

• La loutre

• Le chameau