
¿CÓMO MODIFICAR MIS HÁBITOS ALIMENTICIOS?
Authored by Lizbeth Cárdenas
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuántos grupos de alimentos marca la rueda alimentaria?
4 grupos
8 grupos
7 grupos
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es un hábito?
Pautas estables de comportamiento que ayudan a orientarse y a formarse mejor.
Es una costumbre que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchas veces.
Manera habitual de actuar o comportarse.
3.
OPEN ENDED QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Cuál es tu fruta favorita?
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OFF
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuántos litros de agua marca la OMS que se deben consumir al día?
1 a 1.5 litros
2 a 3 litros
2.5 a 3 litros
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué tipo de dieta es cuando los nutrimentos guardan las propiedades apropiadas entre sí?
CORRECTA
EQUILIBRADA
INOCUA
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿A qué contribuye el consumo excesivo de azúcares en productos?
AL DESARROLLO DE ENFERMEDADES COMO DIABETES TIPO 2, OBESIDAD, CARIES, ENTRE OTRAS.
A AUMENTAR TU ENERGÍA DURANTE EL DÍA
A INCREMENTAR LA PRESIÓN ARTERIAL Y PUEDE PRESENTAR RIESGOS CARDIOVASCULARES
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