¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?
DIAGNOSTICO EDU. FISICA
10th Grade
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Physical Ed
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Guillermo mejia
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para no tener frió al momento de hacer ejercicio.
Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.
ninguna de las anteriores
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio
Dejar de comer.
Dejar de fumar y tomar.
Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.
Todas las anteriores.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
En esta imagen que parte del cuerpo se esta ejercitando
Brazos.
Biceps.
Espalda.
Piernas
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿En este ejercicio que parte del cuerpo se ejercita?
Espalda.
Cuello y hombro.
Abdomen y espalda
Gluteos
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La Educación Física es
Un deporte que hacemos en el colegio
Muchos juegos para divertirnos
Una materia del colegio que nos explica cómo somos, cómo mejorar nuestro cuerpo y nuestra salud.
Un ejercicio muy complicado
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál NO es un hábito saludable?
Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila
Comer de forma equilibrada y saludable
Lavarse las manos varias veces al día
Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Un niño debe dormir para tener buena salud unas...
5 horas
8 horas
10 horas
7 horas
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