pj pjok basket kelas 7

melepaskan bola yang dilakukan dengan mendorongkan bola ke arah teman

• lemparan

• menangkap

• menggiring

• menembak

menerima bola yang berasal dari teman atau merebut dengan cara memotong operan lawan

• lemparan

• menangkap

• menggiring

• menembak

teknik dasar memegang bola basket

• telapak tangan ditempatkan di samping belakang bola dengan jari-jari rapat

• telapak tangan ditempatkan di atas bola dengan jari-jari rapat

• telapak tangan ditempatkan di atas bola dengan jari-jari terbuka

• telapak tangan ditempatkan di samping belakang bola dengan jari-jari terbuka

yang termasuk teknik dasar bermain bola basket, kecuali....

• teknik menangkap bola

• teknik menembak bola

• teknik menggiring bola

• teknik melempar bola

• teknik memukul bola

yang termasuk teknik dasar bermain bola basket, kecuali....

• teknik memukul bola

• shooting

• dribbling

• passing

melempar bola basket menggunakan....

• dua tangan

• satu tangan

• dua tangan atau satu tangan

pada umumnya teknik melempar bola

dengan dua tangan untuk operan jarak.....(1)

dan

dengan satu = tangan untuk operan jarak.....(1)

• pendek,

  ,menengah

• menengah, pendek

• pendek,

  jauh

• jauh,

  pendek

biasanya untuk operan jarak jauh digunakan.....

• 
• 
• 
• 

teknik melempar bola di samping

1......

2.....

3.....

4......

• 1. baseball pass

  2.bounce pass

  3. chest pass

  4.overhead pass

• 1. baseball pass

  2. chest pass

  3.bounce pass

  4.overhead pass

• 1.baseball pass

  2.bounce pass

  3.overhead pass

  4. chest pass

teknik melempar bola di samping

1......

2.....

3.....

4......

• 1. passing dengan satu tangan

  2.operan pantulan

  3. operan setinggi dada

  4.operan lewat atas kepala

• 1. passing dengan satu tangan

  2.operan pantulan

  3.operan lewat atas kepala

  4. operan setinggi dada

• 1.operan lewat atas kepala

  2.operan pantulan

  3. operan setinggi dada

  4.passing dengan satu tangan