KUIZ PJPK

Antara berikut yang manakah bukan aktiviti yang terdapat dalam SEGAK?

• Bangkit tubi

• Berlari

• Tekan tubi

• Jangkauan melunjur

Apakah alat yang boleh digunakan dalam gimnastik bagi membolehkan seseorang membuat lantunan dan layangan di udara?

• Tilam

• Frisbee

• Papan anjal

• Trampolin

Ahli sukan sentiasa mengamalkan aktiviti memanaskan badan ______ melakukan aktiviti

Kesihatan menyeluruh merangkumi aspek fizikal, emosi, rohani ______ dan sosial.

• intelek

• status ekonomi

• keperibadian

• penampilan

Kemampuan jantung dan sistem salur darah membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan semasa melakukan aktiviti juga dikenali sebagai

• kekuatan otot

• daya tahan otot

• komposisi badan

• daya tahan kardiovaskular