SOAL PTS PJOK SEMESTER 2 T.P 2022/2023

Amatilah gambar dibawah ini !

Gambar di bawah menunjukkan salah satu gerak senam ketangkasan

•   Melompat

•   Mengayun

• Melompat dan mengayun

• Berlari

Perhatikan gambar di bawah !

Aktivitas seperti gambar menunjukkan kombinasi gerak langkah . . . .

• Langkah Rapat

• Langkah Biasa

• Langkah Kebelakang

• Langkah Keseimbangan

Cermati bacaan dibawah ini untuk menjawab soal nomor 7, 8 dan 10

SKJ termasuk aktivitas gerak berirama karena dilakukan dengan iringan irama atau music Selain SKJ, senam sasambo dan senam poco-poco merupakan gerak berirama. Gerak dasar pada senam tersebut sama dengan gerak pada SKJ, yaitu gerakan ayunan lengan dan langkah kaki. Apa yang dimaksud gerak berirama? Gerak berirama adalah rangkaian gerakan senam diiringi irama, nada, atau ketukan. Gerak berirama atau senam irama juga disebut senam ritmik. Senam irama dilakukan dengan memadukan gerakan tubuh dan irama. Gerak dasar senam irama adalah gerak langkah kaki,gerak ayunan tangan,dan kombinasi gerakan langkah kaki dan gerakan ayunan lengan    

 

Apa yang dimaksud dengan  gerakan berirama ?

Cermati bacaan dibawah ini untuk menjawab soal nomor 7, 8 dan 10

SKJ termasuk aktivitas gerak berirama karena dilakukan dengan iringan irama atau musicSelain SKJ, senam sasambo dan senam poco-poco merupakan gerak berirama. Gerak dasar pada senam tersebut sama dengan gerak pada SKJ, yaitu gerakan ayunan lengan dan langkah kaki. Apa yang dimaksud gerak berirama? Gerak berirama adalah rangkaian gerakan senam diiringi irama, nada, atau ketukan. Gerak berirama atau senam irama juga disebut senam ritmik. Senam irama dilakukan dengan memadukan gerakan tubuh dan irama. Gerak dasar senam irama adalah gerak langkah kaki,gerak ayunan tangan,dan kombinasi gerakan langkah kaki dan gerakan ayunan lengan

   SKJ termasuk aktivitas gerak berirama karena dilakukan dengan iringan ... atau (a)  

  Berdasarkan bacaan diatas, salah satu gerak dominan dalam senam ketangkasan adalah ...

(a)  

Sikap menggantung termasuk posisi statis. Menggantung dilakukan dengan menempatkan bahu di bawah alat. Latihan menggantung meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot tangan. Teknik menggantung dilakukan dengan pegangan atas, dan pegangan bawah. Untuk berlatih menggantung, kita perlu menyiapkan tongkat sepanjang 50 cm.

Uraikan cara melakukan lompatan sesuai bacaan diatas!

  Berilah tanda centang        ( V ) pada kolom Betul / Salah sesuai bacaan diatas !

Pasangkan dengan cara menarik garis lurus tentang pernyataan di sebelah kiri

Tentang senam ketangkasan dan pilihan jawaban disebelah kanan tentang senam ketangkasanan

  Pasangkan dengan cara menarik garis lurus gambar yanga ada di sebelah kiri

Tentang Gerak dasar senam irama dan pilihan jawaban disebelah kanan tentang Gerak dasar senam irama Langkah kaki!

Berilah tanda centang        ( V ) pada kolom Betul / Salah sesuai bacaan diatas !