Ujian

Sebelum melakukan Olahraga, sebaiknya kita melakukan . . . . . . . .

• Pemanasan

• Pendinginan

• Berlari

• Penafsiran

Tujuan dilakukannya pemanasan adalah … .

• memperkecil risiko cedera

• membentuk otot perut

• memperkuat otot lengan

• meredakan raca cape

Siapakah yang bertugas memimpin dilapangan saat pertandingan berjalan ?

• Pelatih

• Wasit

• Kapten

• Pemain

Sebelum melakukan kegiatan apapun sebaiknya kita . . . . . .

• Berdoa

• Pemanasan

• Pendinginan

• Bersiul

Mendribble bola termasuk dari salah satu gerakan dasar . . . . .

• Lokomotor

• Non-Lokomotor

• Sepak Bola

• Manipulatif

Berikut ini olahraga yang termasuk dalam jenis permainan bola besar adalah ....

• Bola kasti

• Bola basket

• Tenis meja

• Bulutangkis

Salah satu teknik passing bawah pada bola voli terdapat pada jawaban ....

• 
• 
• 
• 

Gambar di atas merupakan teknik dasar lemparan bola kasti yang dilakukan pada saat jarak teman cukup jauh yaitu ....

• Lemparan lambung

• Lemparan datar

• Lemparan menyusur tanah

• Lemparan dekat

gambar di samping siswa sedang melakukan teknik dasar

• heading

• shoting

• driblling

• passing

gambar di samping merupakan teknik dasar

• passing

• blocking

• servis

• smash